מחקר חדש: אורח חיים בריא מנצח את הגנטיקה להשמנה

מחקר חדש שבדק כ 340 אלף נבדקים בבריטניה ורואה אור בימים אלו מגלה כי אורח חיים בריא יכול להפחית את הסיכון להשמנה ולמחלות הקשורות להשמנה, גם אצל אנשים בעלי סיכון גנטי גבוה להשמנה.

המחקר, שנערך בבריטניה ומתפרסם במגזין הנחשב “fell metabolism”, מצביע על כך שגורמי אורח חיים ניתנים לשינוי כמו צריכת אלכוהול, משך השינה, ישיבה ממושכת, דיאטה ופעילות גופנית, יכולים להשפיע משמעותית על הסיכון הבריאותי גם בקרב אלו בעלי נטייה גנטית להשמנה.

אורית מלו דיאטנית קלינית מהמחלקה לתזונה בביה"ח הציבורי אסותא אשדוד: "חדשות לבקרים אני שומעת מהמטופלים שלי על הקושי הרב להתמודד עם ההשמנה, אחת המחלות הקשות של המאה 21. רבים מהם מאשמים את הגנטיקה ואף מרימים ידיים מולה.

"המחקר החדש מוכיח בצורה ברורה, שיתכן ולגנטיקה יש מקום והשפעה בכל הקשור להשמנה, אולם שמירה על אורח חיים בריא לאורך זמן מנצחת אותה ואת המחלות הנלוות לה, כך שלמעשה- נגמרו התירוצים, הכל בידיים שלנו"